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Las barras de Pilates
Las barras de pilates Las barras de pilates son unos de los pequeños utensilios en forma de barra o palo que Joseph Pilates usaba en sus clases para realizar algunos
2 noviembre, 2024
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Por qué hacer pilates con aparatos Por qué hacer Pilates con Aparatos, muy sencillo, es la única manera de desarrollar un buen trabajo difícil de obtener en la colchoneta sin
El Cadillac de Pilates El Cadillac de Pilates fue una de sus ultimas creaciones, apareciendo sobre los años 50 y su nombre original era La mesa o mesa camilla. Es el
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La silla alta de pilates La silla alta de Pilates o popularmente llamada también Electric Chair por los alumnos de Joseph. Es ideal para alumnos que comienzan, porque les ayuda
Silla Wunda de Pilates La silla wunda de pilates es uno de los aparatos más maravillosos que Joseph inventó. Tiene un concepto y una filosofía completamente diferente al Reformer Universal.