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El barril pequeño de Pilates
El barril pequeño de Pilates El Barril Pequeño de Pilates es un pequeño aparato en el cual se realizan ejercicios que son excelentes para personas con problemas en los hombros
22 marzo, 2025
El barril pequeño de Pilates El Barril Pequeño de Pilates es un pequeño aparato en el cual se realizan ejercicios que son excelentes para personas con problemas en los hombros
Pedi pole de pilates El pedi pole de pilates es otro de los aparatos creados por Joseph Pilates. También tiene otra filosofía diferente al Reformer Universal y la Wunda chair.
Circulo Magico de Pilates El círculo mágico de pilates permite añadir complejidad a ciertos ejercicios y se puede usar acostado, sentado o de pie. Su genialidad le llevo a utilizar
La contrología y el método Pilates tienen algunas similitudes y diferencias. – Terminología: La Contrología es el término original utilizado por Joseph Pilates para describir su Método de entrenamiento físico.
Ejercitador de cuello de pilates El ejercitador de cuello de Pilates es una herramienta indispensable en un estudio de Pilates. En un principio fue inventado para boxeadores. Sirve para el
Dispositivo para flexiones de Pilates Este dispositivo para flexiones de Pilates permite un rango completo de movimiento al hacer flexiones. Desarrolla los músculos de manera uniforme y equilibrada. Este pequeño
Las cajas de Pilates Las cajas de pilates son pequeñas cajas de madera forradas que se utilizan en diferentes aparatos para trabajar los diferentes ejercicios. La caja más conocida es
Imprescindibles de Pilates Imprescindibles de Pilates es un articulo diferente en el que me gustaría que participaras. Cuando viene un alumno nuevo al estudio sin saber nada de el o