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Pedi pole de pilates
Pedi pole de pilates El pedi pole de pilates es otro de los aparatos creados por Joseph Pilates. También tiene otra filosofía diferente al Reformer Universal y la Wunda chair.
16 marzo, 2025
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Circulo Magico de Pilates El círculo mágico de pilates permite añadir complejidad a ciertos ejercicios y se puede usar acostado, sentado o de pie. Su genialidad le llevo a utilizar