Videos de ejercicios de Pilates
Roll up o rodar hacia delante
Roll up o rodar hacia delante Hoy os presento otro de los ejercicios de pilates, el Roll up o rodar hacia delante. Uno de los ejercicios de Pilates que como
26 febrero, 2013
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The hundred el cien A partir del presente artículo os voy a ir presentando ejercicios de pilates que generalmente suelo aplicar en mis clases. Explicar lo mejor posible sus beneficios
Método pilates en Zaragoza Hace ya unos meses se me ocurrió la idea de ir recopilando videos de pilates, antiguos y nuevos que me gustasen para que mis alumnos, amigos y
Resumen 2012 Este año 2012, deportivamente hablando, ha sido muy provechoso para mí, por eso he querido resumirlo con este artículo que es complemento de “Mi vida deportiva“. Ya hace
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VII Pilates re-evolution Otra vez Pilates Re-evolution. De la mano siempre de mi gran Rocío Cárceles y de todo su gran equipo de formación, Begoña Muñoz y Celia T Pascual.