El corrector de columna de Pilates o Spine Corrector El corrector de columna o Spine Corrector es un aparato donde las personas con problemas de entumecimiento en los hombros y
Pedi pole de pilates El pedi pole de pilates es otro de los aparatos creados por Joseph Pilates. También tiene otra filosofía diferente al Reformer Universal y la Wunda chair.
La formación continua en Pilates La formación continua en Pilates es fundamental para garantizar la calidad y efectividad de esta práctica. Instructores como Víctor Sorli y David Belio han destacado
El Reformer Universal de pilates El Reformer Universal es quizás el más conocido de todos los aparatos del Método Pilates. También es el más esencial e imprescindible en una clase
El barril pequeño de Pilates El Barril Pequeño de Pilates es un pequeño aparato en el cual se realizan ejercicios que son excelentes para personas con problemas en los hombros
Pedi pole de pilates El pedi pole de pilates es otro de los aparatos creados por Joseph Pilates. También tiene otra filosofía diferente al Reformer Universal y la Wunda chair.
La contrología y el método Pilates tienen algunas similitudes y diferencias. – Terminología: La Contrología es el término original utilizado por Joseph Pilates para describir su Método de entrenamiento físico.
Ejercitador de cuello de pilates El ejercitador de cuello de Pilates es una herramienta indispensable en un estudio de Pilates. En un principio fue inventado para boxeadores. Sirve para el