Nuevo articulo publicado en CMD Sport Digital, sobre el suelo pélvico
Nuevo articulo publicado en CMD Sport Digital, sobre el suelo pélvico Nuevo articulo sobre el suelo pelvico me han publicado en la revista CMD SPORT DIGITAL. Trata de como ayuda la práctica de Pilates a mujeres que por una cosa u otra sufren de falta de tono muscular en el suelo pélvico. Desde estas lineas […]
V forum pilates valencia 2014
V forum pilates valencia 2014 V Forum pilates Valencia 2014, el pasado fin de semana se llevó a cabo y así que como alumno y apasionado del Método marche para Valencia, eso sí, no fui sólo. Todo fue preparado de antemano con mi grupo de amig@s pilateros, como yo «OREJAS AL MAT». Aquí os dejo […]
Cómo dejé atrás las plantillas, por Daniel Garcia
Como dejé atras las plantillas, por Daniel Garcia Cómo dejé atrás las plantillas, hoy os dejo el testimonio de Daniel Garcia, alumno de la universidad. Sufría falta de movilidad, inestabilidad y debilidad en sus tobillos así como una pisada muy descoordinada. Como la gran mayoría de jóvenes siempre practiqué deportes durante mi adolescencia. Algo que […]
Como recupere mi suelo pelvico
Como recupere mi suelo pelvico Como recupere mi suelo pelvico, cuando el suelo pélvico apareció en mi vida, no hacía ni diez horas que había experimentado la mayor y más grande alegría en mi vida: el nacimiento de mi hija. Ella llegó…y mi suelo pélvico se desvaneció. Cuando digo que se desvaneció, me refiero a […]
Pilates y el suelo pélvico, por Raquel Zueco, fisioterapeuta.
Pilates y el suelo pélvico, por Raquel Zueco, fisioterapeuta. Muchas veces habremos podido oír hablar del suelo pélvico y sobre todo en temas relacionados con la mujer y el embarazo. Pero, ¿que es el suelo pélvico? El suelo pélvico engloba toda la musculatura, ligamentos, fascias. Se encuentran en la base de la pelvis sujetando todas […]
Pilates clásico frente a otros sistemas de pilates
Pilates clásico frente a otros sistemas de pilates En el pilates clásico se enseña el auténtico Pilates, o con pequeños cambios que reflejan los avances en la comprensión científica del cuerpo humano mientras que en otros enseñan Pilates como método que refleja la filosofía que la escuela o el profesor extrae de Pilates. El Clásico […]
Valencia classical pilates 2014
Valencia classical pilates 2014 Valencia classical pilates 2014 por segundo año consecutivo se celebrará, en la ciudad de Valencia. Se trata la esperadísima 2014 VALENCIA CLASSICAL. Con un impresionante contenido, la conferencia está preparada para hacer del evento una completa experiencia no solo educativa y formativa en el mundo de Pilates, sino además humana, sirviendo […]
Nuevo Articulo publicado en cdmsportrunning digital
Pilates y el running Hoy me han publicado Pilates y el running, un nuevo articulo en la revista cdmsportrunning digital. Trata de como ayuda la práctica de Pilates a los corredores de como puede hacerles rendir más y mejor. Desde aquí dar las gracias a Javier Jimenez director del Gimnasio Muscle Center por ponerse en […]