clases de pilates en zaragoza Archives - David Belio - Pilates Zaragoza https://davidbelio.es/tag/clases-de-pilates-en-zaragoza/ Certificado Internacionalmente en el Método Pilates Clásico - Clases Personales de Pilates con Aparatos originales de Pilates. Thu, 02 Oct 2025 05:17:12 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://davidbelio.es/wp-content/uploads/2014/03/cropped-cropped-Logo-minusculas-32x32.jpg clases de pilates en zaragoza Archives - David Belio - Pilates Zaragoza https://davidbelio.es/tag/clases-de-pilates-en-zaragoza/ 32 32 Felices Fiestas del Pilar 2025 https://davidbelio.es/felices-fiestas-del-pilar-2025/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=felices-fiestas-del-pilar-2025 https://davidbelio.es/felices-fiestas-del-pilar-2025/#respond Thu, 02 Oct 2025 05:04:36 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=3495 Felices Fiestas del Pilar 2025 Desde ContrologyClubZgz y también desde mi espacio personal Pilates David Belio, quiero desear unas felices Fiestas del Pilar 2025 a todos los zaragozanos, aragoneses y visitantes que en estos días llenan las calles de alegría, cultura y tradición. El Día del Pilar y el Día de la Hispanidad son fechas […]

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]]> https://davidbelio.es/felices-fiestas-del-pilar-2025/feed/ 0 El corrector de columna de Pilates o Spine Corrector https://davidbelio.es/el-corrector-de-columna-de-pilates-spine-corrector/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=el-corrector-de-columna-de-pilates-spine-corrector https://davidbelio.es/el-corrector-de-columna-de-pilates-spine-corrector/#respond Fri, 20 Jun 2025 02:05:33 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=5868 El corrector de columna de Pilates o Spine Corrector El corrector de columna o Spine Corrector es un aparato donde las personas con problemas de entumecimiento en los hombros y en las caderas pueden trabajar. Normalmente son las personas con más estatura las que trabajan sobre él. Las personas más delicadas o con menor estatura […]

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]]> https://davidbelio.es/el-corrector-de-columna-de-pilates-spine-corrector/feed/ 0 La formación continua en pilates, la clave del éxito. https://davidbelio.es/la-formacion-continua-en-pilates-la-clave-del-exito/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=la-formacion-continua-en-pilates-la-clave-del-exito https://davidbelio.es/la-formacion-continua-en-pilates-la-clave-del-exito/#respond Sun, 13 Apr 2025 04:10:40 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=5939 La formación continua en Pilates La formación continua en Pilates es fundamental para garantizar la calidad y efectividad de esta práctica. Instructores como Víctor Sorli y David Belio han destacado en este ámbito, promoviendo un enfoque que combina la técnica correcta de los ejercicios originales con los cambios que hubo en el Método Pilates. Beneficios […]

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]]> https://davidbelio.es/la-formacion-continua-en-pilates-la-clave-del-exito/feed/ 0 El Reformer Universal de Pilates https://davidbelio.es/el-reformer-universal/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=el-reformer-universal https://davidbelio.es/el-reformer-universal/#respond Sat, 12 Apr 2025 04:00:44 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=5182 El Reformer Universal de pilates El Reformer Universal es quizás el más conocido de todos los aparatos del Método Pilates. También es el más esencial e imprescindible en una clase y en un centro de Pilates. Toda persona que se inicia en el Método debe comenzar su sesión en El Reformer como norma general, aunque […]

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]]> https://davidbelio.es/el-reformer-universal/feed/ 0 El barril pequeño de Pilates https://davidbelio.es/barril-pequeno-pilates/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=barril-pequeno-pilates https://davidbelio.es/barril-pequeno-pilates/#respond Sat, 22 Mar 2025 06:36:43 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=5873 El barril pequeño de Pilates El Barril Pequeño de Pilates es un pequeño aparato en el cual se realizan ejercicios que son excelentes para personas con problemas en los hombros o en la espalda. También para aquellas que adolecen de osteoporosis. En el se pueden realizar ejercicios  para aliviar el entumecimiento de las caderas y […]

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]]> https://davidbelio.es/barril-pequeno-pilates/feed/ 0 Pedi pole de pilates https://davidbelio.es/pedi-pole-de-pilates-2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pedi-pole-de-pilates-2 https://davidbelio.es/pedi-pole-de-pilates-2/#respond Sun, 16 Mar 2025 07:00:05 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=5949 Pedi pole de pilates El pedi pole de pilates es otro de los aparatos creados por Joseph Pilates. También tiene otra filosofía diferente al Reformer Universal y la Wunda chair. Es un poste en forma de T muy larga con una base sólida y dos resortes enganchados en cada extremo de la T. Este poste […]

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