Comentarios en David Belio – Pilates Zaragoza https://davidbelio.es/ Certificado Internacionalmente en el Método Pilates Clásico - Clases Personales de Pilates con Aparatos originales de Pilates. Wed, 18 Mar 2026 05:15:58 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Comentario en Pilates y el transverso por Raquel Zueco, fisioterapeuta por David Belío https://davidbelio.es/pilates-y-el-transverso-por-raquel-zueco/#comment-115494 Wed, 18 Mar 2026 05:15:58 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=3840#comment-115494 En respuesta a Karim Izquierdo.

Hola Karim, buenos días! Perdona la tardanza en contestar.
A lo largo de toda mi carrera deportiva y profesional me he encontrado con un sin fin de personas con problemas de todo tipo, unos cuantos como el tuyo. Pilates puede ayudar a todo el mundo pero no todo el mundo esta preparado ni para enseñar un buen Pilates para hacer Pilates. Hasta ahora no he dejado de formarme y rodearme de personas muy profesionales como Raquel Zueco que escribió este articulo tan maravilloso. Lo ideal seria conocernos y ver que podemos hacer por ti si tu quisieras. Un saludo David

]]> Comentario en Pilates y el transverso por Raquel Zueco, fisioterapeuta por Karim Izquierdo https://davidbelio.es/pilates-y-el-transverso-por-raquel-zueco/#comment-115430 Tue, 10 Mar 2026 10:48:02 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=3840#comment-115430 hola , soy mamá de una niña de 9 años y de eso mantengo una diastásis abdominal; la cual me está generando dolores en la zona pélvica y espalda, se me escapa la orina, etc etc …. puedo hacer pilates o está contraindicado?? Gracias

]]> Comentario en 10 sesiones, 20 sesiones, 30 sesiones de pilates por David Belío https://davidbelio.es/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones-de-pilates/#comment-112855 Thu, 29 Feb 2024 06:42:46 +0000 http://www.davidbeliopilateszaragoza.com/2012/04/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones/#comment-112855 En respuesta a eva.

Hola Eva buenos días! He tenido algún caso como el tuyo y la práctica de pilates les ha ayudado muchísimo. Pásate por el centro y hablamos en persona. Un saludo

]]> Comentario en 10 sesiones, 20 sesiones, 30 sesiones de pilates por eva https://davidbelio.es/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones-de-pilates/#comment-112836 Thu, 22 Feb 2024 15:41:39 +0000 http://www.davidbeliopilateszaragoza.com/2012/04/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones/#comment-112836 Hola buenas tardes David!! Soy Eva y estoy buscando un estudio de pilates, pero por mi dolencia no sé si debería de ir a profesionales más específicos. Tengo un prolapso y descenso generalizado d ellos órganos pélvicos. En casa hago pilates indicado únicamente a fortalecer el suelo pélvico y me gustaría seguir aprendiendo y seguir reforzando mi core sin dañarme y q vaya a peor mi prolapso. Desde tu centro puedes ayudarme?? O sabes de algún especialista q esté más indicado para impartirme este tipo de sesiones???
Muchas gracias de antemano y un saludo.
Eva.

]]> Comentario en 10 sesiones, 20 sesiones, 30 sesiones de pilates por David Belío https://davidbelio.es/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones-de-pilates/#comment-112456 Wed, 26 Jul 2023 13:51:56 +0000 http://www.davidbeliopilateszaragoza.com/2012/04/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones/#comment-112456 En respuesta a Paz.

Paki el Método funciona, no con todo el mundo pero funciona. Te sorprenderías gratamente, así que ponte en contacto para concertar una cita y seguimos hablando y moviéndonos. Un abrazo David

]]> Comentario en 10 sesiones, 20 sesiones, 30 sesiones de pilates por Paz https://davidbelio.es/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones-de-pilates/#comment-112442 Mon, 17 Jul 2023 12:32:27 +0000 http://www.davidbeliopilateszaragoza.com/2012/04/10-sesiones-20-sesiones-30-sesiones/#comment-112442 Hola David.
Te quería consultar para conocer si tu método sería propicio para una lesión que me han diagnosticado a raiz de una resonancia de la zona lumbar: degeneración discal en L3L4, L4L5 y L5S1 con leve abombamiento.
No se cuál sería la forma de proceder y si siempre necesitaría entrenamiento personal.

]]> Comentario en Por qué hacer pilates con aparatos por Elena https://davidbelio.es/pilates-con-aparatos/#comment-107039 Mon, 26 Apr 2021 10:35:38 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=5198#comment-107039 Buenos días, estoy interesada en clase pilates con aparato, me gustaría saber horarios precios y si pudiera probar una clase ya te tengo una hernia discal y me gustaría probar antes. Gracias un saludo.

]]> Comentario en Clases de pilates eficientes por David Belío https://davidbelio.es/clases-de-pilates-eficientes/#comment-105351 Fri, 31 Jan 2020 06:04:30 +0000 https://www.davidbeliopilateszaragoza.es/?p=3526#comment-105351 En respuesta a Carmen.

Hola Carmen buenos días. En primer lugar en una clase de pilates no sólo trabajamos una parte del cuerpo, trabajamos todo el cuerpo poniendo atención desde la punta de los pies hasta la cabeza.

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